தவிர்க்கவேண்டியவை: பல காய்கறிகளில்

தவிர்க்கவேண்டியவை: பல காய்கறிகளில் நமக்கு தேவையான உப்புச் சத்து அதிகம் உள்ளது. அதனால், மிகச் சிறிதளவே உப்பு சேர்த்தால் போதுமானது. ரத்தக் கொதிப்பு இருப்பவர்கள் உப்பை மறந்தே தீரவேண்டும். புலால் உணவைத் தவிர்ப்பது நல்லது. ஊறுகாய், இட்லி மிளகாய்ப் பொடி, அப்பளம்,

結果 (日本語) 1:

避けてください：あまりにも多くの栄養素を野菜に塩なしでは、私たちのために必要です。だから、あなたは少し塩を追加する場合は十分です。血圧は、塩を忘れなければなりません。草が源泉徴収のために良好な状態であれば。ピクルス、コショウイドリ、パパド、