Timothy Nixon Prabuさんがஉணவே மருந்துさ

Timothy Nixon Prabuさんがஉணவே மருந்துさんの投稿をシェアしました。
昨日 20:41 ·
உணவே மருந்துさんの写真
உணவே மருந்துさんの写真
உணவே மருந்துさんの写真
உணவே மருந்துさんが新しい写真3枚を追加しました
முளைதானிய உணவு :

ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளையும் முடியாவிட்டாலும் ஒரு வேளையாவது இயற்கை உணவே இனிய உணவு இந்த இயற்கை உணவை உட்கொண்டு வாருங்கள். அதன் பிறகு பாருங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை.

பச்சைப்பயறு, கொண்டக்கடலை, வெந்தயம், எள்ளு, வேர்க்கடலை, சூரியகாந்தி விதை, வெள்ளரி விதை, கொள்ளு மற்றும் கறுப்பு உளுந்து போன்ற தானியங்களை வீட்டிலேயே முளைக்கச் செய்து சாப்பிடுவதுதான் முளைதானிய உணவு எனப்படும் இயற்கை உணவாகும்.

இந்த தானியங்களை நன்றாக கழுவி 8 மணி நேரம் ஊற வைத்து பின் ஈரமான பருத்தி துணியில் சுற்றி வைத்து விட்டால் 8 – 10 மணிக்குள் தானியம் முளைவிட்டு இருக்கும். இந்த தானிய உணவானது ஆரோக்கியத்தையும் அளவற்ற சக்தியையும் அள்ளித்தரும் மலிவான உன்னதமான உயிர் உணவு. இதன் பயனை உணர்ந்து கொண்டால் கட்டாயம் உங்கள் குடும்ப உணவாகவே மாறி விடும்.

முளை தானியத்தில் இருந்து முளை தானியக் கஞ்சி, சப்பாத்தி, தோசை மற்றும் அடை போன்ற உணவுகளையும் தயாரித்து சாப்பிடலாம். இந்த உணவின் மூலம் புரதம், கால்சியம், சோடியம், இரும்புத்தாது, பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்றவைகள் கூடுதலாக கிடைப்பதுடன் விட்டமின் ஏ, பி1 மற்றும் பி2 போன்றவையும் அபரிமிதமாக கிடைக்கிறது.

முளைவிட்ட பச்சைப்பயிறு சாப்பிட்டால் சர்க்கரை நோய் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும்.

முளைவிட்ட கோதுமை சாப்பிட்டால் புற்றுநோய் மட்டுப்படும்.

முளைவிட்ட எள்ளு சாப்பிட்டால் ஒல்லியானவர் களுக்கு உடல் போடும் கண்பார்வை மேம்படும்.

முளைவிட்ட கொண்டக்கடலையை விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் கடினமான உடல் உழைப்பாளிகள் அதிகம் சாப்பிடலாம். காரணம் தங்களது சக்தி குறையாமல் பார்த்துக் கொள்ளலாம்.

முளைவிட்ட கறுப்பு உளுந்து, தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்க செய்யும்.

முளைவிட்ட கொள்ளு சாப்பிட்டால் உடல் பருமன் குறையும் மூட்டுவலி தீரும்

எந்தவித நோய்களும் வராமல் தடுக்கும் சக்தியும் இந்த முளைவிட்ட தானியங்களுக்கு அதிகம் உண்டு.

結果 (日本語) 1:

ティモシー・ニクソンPrabuさんがダイエット薬のSA N市E A市ミリアンペア市TA
WOなしtou_gao。zuo_ri午後08時41分・ダイエット薬さんの写真ダイエット薬さんの写真ダイエット薬さんの写真ダイエット薬さんが新しい写真3枚を追加しましたmulaitaniya食べ物：一日三食の自然な食事は、ないvelaiyaハッピー食事は、この自然の食事に来ます。そして、あなたの健康。見て。自然食品としてgreengram、kontakkatalai、ディル、ゴマ、ピーナッツ、ヒマワリ種子、キュウリの種、グラムと、ホーム発芽cappituvatutanのmulaitaniya食品としてブラックグラム粒をこれらの粒子が十分に浸漬し、8時間洗浄した後、湿った綿8の周りに布場合-午前10時は、穀物を発芽します。穀物ダイエット、健康、豊富なエネルギーや食料、安価な古典的な生存をもたらします。あなたの家族の中でこの変数の値を認識するように強制されますチャド・スミスは、。新芽はドーサのような料理を準備し、食べること、chapatti、穀物のお粥から穀物を発芽しました。ビタミンAの利用可能性、B-1とB-2に加えて、タンパク質、カルシウム、ナトリウム、鉄、カリウムとリンの栄養源も豊富に提供されています。発芽グリーングラムは、糖尿病のコントロールを食べる。発芽小麦が癌mattuppatumを食べる。発芽ゴマは視力が向上ボディカラーにスリム撮影します。発芽kontakkatalaiyai選手が多すぎるとハード肉体労働を食べます。理由に彼らの力を欠いた。母乳の分泌を増加させるであろう黒いグラムを、発芽。するために食べた場合、発芽ジョイントが肥満を減少させる任意の病気を予防し、発芽粒がはるかに強力です。